PILLAR TRIPLE MAGNESIUM s příchutí lesních plodů obsahuje tři pečlivě vybrané formy vysoce vstřebatelného hořčíku, včetně TRAACS® od Albion Minerals. Kombinace forem poskytuje víceúčelovou podporu pro zlepšení spánku, urychlení regenerace a zmírnění svalových křečí.
Klíčové vlastnosti
- Přírodní příchuť lesních plodů
- S TRAACS® hořčíkem s vysokou absorpcí od Albion Minerals
- Vysoká vstřebatelnost a biologická dostupnost složek
- Bisglycinát hořečnatý pro podporu kvality spánku
- Zlepšuje svalovou regeneraci
- Snižuje svalové křeče
- Podporuje zdraví nervového systému
- 200 g prášku (40 dávek)
Doporučené dávkování
Dospělí: Jednu (1) odměrku 5 g denně spolu s 200–250 ml vody. Dobře protřepejte. Užívejte 30–60 minut před spaním.
Složení
Každá dávka (1 × 5 g odměrka) obsahuje celkem 250 mg hořčíku ve formě: Albion® TRAACS Bisglycinát hořečnatý chelát 830 mg, Bisglycinát hořečnatý dihydrát 430 mg, Citrát hořečnatý 320 mg.
Výživové informace
Veganské. Bez lepku, mléčných výrobků, ořechů, sóji a vajec*. Neobsahuje cukr. Slazeno stévií. *Produkt se vyrábí v zařízení, které zpracovává také siřičitany, obiloviny obsahující lepek, korýše, vejce, ryby, sóju, mléko, hořčici a výrobky z nich.
Certifikace
INFORMED SPORT – Všechny šarže testovány a certifikovány. Bez zakázaných látek.
Otázky a odpovědi
V čem je PILLAR TRIPLE MAGNESIUM jiný?
Existuje 11 různých forem hořčíku, z nichž každá má odlišné vlastnosti. Většina sportovců si vybírá nesprávnou formu hořčíku pro svůj cíl. PILLAR Triple Magnesium byl speciálně vyvinut pro podporu hlubokého spánku a regenerace a vychází z výzkumu HRV Dr. Dana Plewse. Na základě tohoto výzkumu jsme vybrali nejúčinnější formu hořčíku – chelát bisglycinátu hořečnatého s certifikací TRAACS® od Albion Minerals.
Co je bisglycinát hořečnatý?
Bisglycinát hořečnatý je chelátová forma hořčíku vázaná na aminokyselinu glycin. Je to jedna z nejlépe vstřebatelných forem hořčíku a glycin sám o sobě působí synergicky s inhibičními neurotransmitery jako GABA.
Jak bisglycinát hořečnatý podporuje spánek?
Bisglycinát hořečnatý podporuje spánek třemi mechanismy: (1) Lepší vstřebávání – vyšší hladina hořčíku v buňkách v celém těle, včetně nervových a svalových. (2) Zklidnění nervového systému – glycin působí synergicky s GABA a pomáhá zklidnit nervový systém. (3) Regulace tělesné teploty – výzkumy naznačují, že hořčík pomáhá snižovat tělesnou teplotu, což je pro spánek zásadní.
Potřebují vytrvalostní sportovci více hořčíku?
Ano! Hořčík se ztrácí potem, močí a při lipolýze, a to v nadměrné míře při výkonu vytrvalostních sportovců. Vytrvalostní sportovci proto potřebují výrazně více hořčíku než sedaví jedinci.
Kdy je nejvhodnější doba pro užívání Triple Magnesium?
Dle Dr. Plewse je doporučeno jednu dávku (1× odměrka prášku nebo 2× tablety) zapít 250 ml tekutiny, 30–60 minut před spaním. Triple Magnesium není pilulka na spaní, ale pokud si přejete užít dříve, je to bezpečné.
